Trainer? Coach? Berater? – 1,2,3 Los geht’s!
Trainer? Coach? Berater? - 1,2,3 Los geht's! Personal Trainer ist kein geschützter Begriff, somit kann sich jeder Personal Trainer oder Personal Coach nennen. Oft kommt es auch vor, dass…
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Emotionen und Bewegung 1x1 - der Körper als emotionale Spiegelbild Wie Emotionen Bewegung beeinflussen können Unsere Körperhaltung verrät einiges über unsere Emotionen. Der Körper reagiert auf Niederlagen mit schlechter…